夏天又到了,随着气温逐渐升高,带走台风最后的凉意,全国大部分地区又进入了一年一度的烤炉或蒸笼模式,走在室外,感觉整个人都要融化,开始食欲不振,贪恋冰冷的饮料、雪糕、冷面。这样的炎热的天气,大人都偶尔不想吃饭,更别说孩子。
夏天孩子食欲不振,试试汤臣倍健蛋白质粉补充蛋白质吧!对于还在长身体的孩子来讲,合理膳食和规律饮食是茁壮成长的基础,孩子挑食偏食,不爱吃饭容易导致蛋白质的摄入不足,影响孩子正常生长发育和身体免疫力。那怎样才能让孩子摄取足够的营养呢?
1、多吃豆制品:豆类食品富含植物蛋白质,其中大豆的蛋白质含量最高,营养价值也很高,不想吃肉的孩子,可以多吃豆腐、豆浆、豆皮等豆制品补充蛋白质,还可以把豆腐做成凉拌小吃,消暑开胃。
2、保证鸡蛋和牛奶的摄入:鸡蛋牛奶都富含蛋白质,且好吸收,对于食欲不振的孩子,可以做成鸡蛋糊、蒸鸡蛋、冻牛奶等甜口或冷饮,确保每天摄入1个鸡蛋和300克牛奶,为身体带来15克的蛋白质。
3、
夏天孩子食欲不振,试试汤臣倍健蛋白质粉补充蛋白质吧!清淡饮食:天气炎热时,看到油腻腻的食物都没食欲了,所以一切从简就好,比如清蒸鱼、白切鸡等。
炎炎夏日,想让孩子乖乖张嘴吃饭,得靠父母精湛的厨艺了,除了多做冷食、甜食、清淡食物外,还可以用加点醋,开胃解腻。
这里为各位家长请出一个贴心助手——汤臣倍健蛋白质粉。
汤臣倍健蛋白质粉,富含大豆分离蛋白、磷脂等营养物质,结合孩子口味喜好,添加综合果汁粉让汤臣倍健蛋白质粉更容易被孩子接受,有效补充蛋白质。
汤臣倍健蛋白质粉,严格筛选东北非转基因大豆分离蛋白作为主要原料,而大豆分离蛋白是一种优秀的蛋白质来源,有利于孩子对蛋白质和钙的吸收,提高孩子免疫力。
汤臣倍健蛋白质粉,适合三岁以上儿童食用,每天早上用温水冲泡一勺子,或者加到粥、牛奶、豆浆里面,呵护孩子健康成长。
你还在变着法子让孩子张嘴吃饭吗?汤臣倍健蛋白质粉可以给孩子补充蛋白质,增强体质,健康成长。