都市人因为工作需要而长时间面对电脑，在专注工作的时候会不知不觉减少了眨眼的次数，导致泪液分泌减少，造成眼睛比较干燥而引起眼疲劳症状。引起眼疲劳的原因有好几个，有眼疲劳症状的朋友们要注意看了！
想知道如何缓解眼睛疲劳？先听越橘叶黄素分析眼疲劳的原因
原因一：患有眼睛疾病
若患有角膜云翳、晶状体混浊及其他眼疾引起的视物不清容易引起眼疲劳；
原因二：眼睛发育异常
若双眼的瞳距比较大，会出现双眼集合困难从而容易产生眼疲劳；
原因三：年龄因素
过了40岁的人群，眼睛已经开始老化，如果没有及时佩戴老花镜则容易引发眼疲劳；
原因四：生活因素
在生活中若缺乏锻炼、营养摄取不均衡、睡眠不良、不注意用眼卫生等都很容易引起眼疲劳；
原因五：环境因素
学习或工作的场所光线不足，或在车上读写工作等，会造成眼睛紧张和过多使用调节力，眼睛超负荷工作，不仅容易发生眼疲劳，还会引起其他眼睛疾病。
预防眼疲劳，在平时要注意用眼习惯，让眼睛定时休息。也可以在日常饮食上做“工作”，多吃如豆制品、牛奶、蔬菜、新鲜水果等摄入维生素A和胡萝卜素，还能补充蛋白质，有效缓解眼部疲劳。既然提到了食补，肯定要说眼睛到底需要什么营养物质，而越橘叶黄素可以满足。
【叶黄素】
叶黄素本身是一种抗氧化物，可以吸收蓝光等有害光线，能够过滤蓝光，避免蓝光对眼睛的损害，延缓眼睛的老化及防止病变。
【越橘】
越橘是一种杜鹃花科植物，含有丰富的花色苷，具有强抗氧化性，能够保护毛细血管、保护眼睛，清除自由基等。
把叶黄素和越橘提取物搭配使用，则具有更强的抗氧化性，更好的预防和缓解眼睛伤害。健视佳越橘叶黄素，一粒含有三重护眼精华，对眼睛进行更好的保养。
想知道如何缓解眼睛疲劳？先听越橘叶黄素分析眼疲劳的原因
健视佳越橘叶黄素所用到的越橘是欧洲野生越橘，生长在极寒地带，天然无辐射、日照时间长，因此所含的原花青素非常丰富，能够消除自由基对眼睛的伤害，每100g健视佳越橘叶黄素中含有1.5g花青素，保护眼外周循环和毛细血管。
对于叶黄素，健视佳越橘叶黄素用了产自海拔3000多米南美高地种植的万寿菊中提取了叶黄素酯，这比普通的叶黄素有更好的光热稳定性和更好的吸收效果。
还有一种护眼精华，健视佳越橘叶黄素从澳大利亚杜氏海藻中提取了天然β-胡萝卜素，提供优质的维生素A。
如何缓解眼睛疲劳？吃健视佳越橘叶黄素补充眼部营养是关键，每天1粒就好了。
