原标题：橙子皮千万别丢 化解油腻全靠它
橙子不仅美味，这些吃法你绝对不知道。不仅鲜美可口，功效异常强大，就连橙子皮都这么管用！
一、橙子的功效
1、美容养颜，降血脂
富含维生素C与柠檬酸，不仅能美容养颜，还能促进排便，降低人体胆固醇含量。
2、提高免疫力，预防感冒
维生素能有效提高人体免疫力，吃些橙子还能预防伤风感冒和流感。
3、减肥
橙子富含膳食纤维，热量又低，不仅能促进肠胃蠕动、排毒减肥，橙子中天然的糖分还能满足减肥者对甜食的渴望。
4、止咳化痰
感冒咳嗽时，不妨吃些橙子，能有效润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴。
二、橙子皮功效
1、消食和胃
日常将橙子皮泡水喝，能很好缓解消化不良、胃胀等状况。
2、化痰降逆
橙子皮作为一味中药，用来泡水或直接服用，能很好治疗痰多、咳嗽的病症。
3、胸闷气滞
橙子皮泡水能理气化痰，缓解胸闷气滞，帮助身体恢复健康。
4、清新提神
橙子皮除了富含胶质、维生素C，还含有大量地香精油，不仅能清新空气，更具有提神醒脑的功效，坐车前闻一闻还能治疗晕车的情况。
