觉得自己心脏有问题“怕得要死”，武汉一女子半年就诊近20次，竟是患上了“惊恐障碍”。7月23日，经过一周的治疗，该女子病情好转。记者从武汉大学中南医院神经内科心理门诊了解到，近期惊恐发作的患者比平时增加约两成，高温是诱因。
30岁的张女士家住武昌，今年1月底，她听说小区有位居民因为心脏病去世，“怕得要死”，觉得自己心脏也有问题，当天夜里便呼吸困难，胸闷，惊恐，觉得自己就要死了，被家人打120送进了医院，完善检查后，医生并未发现她有心脏病。半年间，她每月至少3次感觉自己心脏不舒服，看遍各大医院心血管内科，就诊近20次，医生都说他没有器质性病变，建议她看心理医生。
7月16日下午，她来到中南医院神经内科心理门诊找到肖劲松主任医师。通过焦虑量表评价，她被确诊患上了中度急性焦虑障碍，且表现为躯体症状障碍，在受到别人的暗示后，她的身体真的会出现不舒服，并伴有惊恐发作，有一种快要死的感觉。通过一周的心理辅导及一系列的药物治疗，张女士病情好转。
肖劲松主任介绍，惊恐障碍又称急性焦虑障碍，是焦虑障碍的类型之一，它表现为强烈的恐惧、焦虑，濒死失控等痛苦的体验，发作时间数秒到15分钟，且一个月发作超过三次，春夏季高发。完美主义个性、着急的人、敏感的人更容易患病。
肖劲松主任介绍，近期门诊接诊惊恐发作的患者明显增多，与持续高温有很大关系：第一，炎热的环境所导致的急躁焦虑，是惊恐发作的易发因素。第二，高温容易导致大量出汗脱水等内环境紊乱，引起神经递质失调，导致惊恐发作。
肖劲松提醒，夏季天气炎热，要注意“做减法”，减少户外暴晒，注意工作量适度；在急躁紧张时，通过冥想、呼吸操、适度的室内锻炼，听音乐来舒缓焦虑情绪，避免惊恐发作。如若出现呼吸困难，胸闷等症状，要及时就医，排除心脏疾病，以免延误病情。对已确诊为惊恐发作的患者，需要端正态度，正确认识疾病本身，接纳不适症状，从心理上战胜自己。（陈晨 通讯员 杨丽丽）
