武晚传媒·武汉晚报12月24日讯（记者刘璇 通讯员谯玲玲 潘婉）年过七旬的老人早起解便时，突然倒地心跳骤停，120赶到时已无回天之力。记者昨从医院得知，入冬以来，因如厕引发的老人心脑血管意外时有发生。医生提醒，老人过冬排便一定不要太过用力。
22日早7:05分，正在上班途中的武汉市第一医院心内科副主任医师张帆意外接到古田三路一位老患者家属的求助电话：爹爹晨起上厕所突然倒地。张帆让家属赶紧打120，同时在电话里指导家属给王爹爹进行心肺复苏。急救人员接到电话20分钟后赶到现场，发现已经呼吸心跳骤停，已无回天之力。
王爹爹患冠心病和高血压多年，一直控制得不错。近来天冷，王爹爹宅家里活动较少，已有两天没有排便。“入冬以来这种情况并非个例?！闭欧底约核诘男哪诳迫∏≡翰∪酥芯鸵逊⑸狡稹Ｆ渲?3岁的苏爹爹因为心力衰竭住院，医护人员反复叮嘱等病情好转后才能下床解大小便，苏爹爹觉得没问题，执意要到厕所解大便，一用力再次诱发急性心力衰竭，导致心跳呼吸骤停，抢救后才转危为安。
张帆介绍，很多老年人都有排便后快速起立的习惯，这样做容易引起体位性低血压而造成短暂性脑缺血，轻微的出现头晕、眼花，严重的会摔倒受伤，甚至出现脑血管意外。老年人因为便秘还有大便用力的习惯，易诱发急性心肌缺血，从而导致急性心力衰竭或诱发心肌梗塞以及恶性心律失常，出现“厕所性猝死”。
心脏骤停“黄金急救”只有4-6分钟，在救护车赶来之前，如果身边的人能在4-6分钟内对其进行心肺复苏，将大大提高患者生存几率。遗憾的是，大多数老人发生“厕所性猝死”时，家人都束手无策，错过了最佳急救时间。
张帆提醒，老年人上厕所一定要慢，不要使劲用力，最好是坐式马桶，并在马桶周围安装手扶把手，特别是心脏病合并便秘的老年人，要事先使用润肠药物。厕所门最好使用向外开的门或者推拉门，门上装玻璃窗，老年一旦发生危险，家里人可以随时看到，4分钟内紧急进行心肺复苏。
