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老年痴呆是一类以认知功能障碍为核心表现的疾病，其中阿尔茨海默病占半数。饮酒、吸烟、听力下降、高血压、糖尿病、缺乏锻炼等，都会导致老年痴呆风险升高，“老年抑郁”和“社会隔离”也是高危因素！老年人预防痴呆要注意保持良好心态，适当跳跳舞、唱唱歌，打打麻将、多与他人交流。