假如当时宝玉读了我们晚报的这篇稿子，对吵架心理学略知一二，他们俩之间也许会少些龌蹉，多些美好。（同样适合恋爱/婚姻中的你们~）
我没安全感
所以我防御
专栏作家闫红认为，”黛玉这样处处留心，掐尖要强，不过是因为她没有从宝玉那里，得到她想要的那句话。那时的宝玉，对她虽然也是各种温存体贴，但处于青春的躁动期，真如黛玉所言，是见了妹妹就忘了姐姐。”
而“当黛玉亲耳听到宝玉当她是个知己，确定自己才是宝玉过眼的弱水三千里，愿意掬起的那一瓢饮，她突然就变得安宁了，柔软了，像是化茧成蝶，你看到的黛玉，再也没有跟谁起过冲突。”因为她对宝玉的爱情有了信心，因为自信而强大，因为强大而通达。
懂得了黛玉
就懂了所有在爱中喜怒无常的可怜人
人际关系中其实有两种力量：一种是我没安全感，不自信，所以我防御；另一种是我安全、我信任，所以我平和、我接受。
这也就有效地解释了心理学中的“90/10”原则。你今天跟对方吵架，觉得是这件事引爆了你的情绪，但是实际上，90%的负面情绪是以前的事情引发的，而不是现在的10%。
如果一个人从小遭受的批评非常多，被人瞧不起、不自信，当你说他不好的时候，他马上重叠了过去的伤痛经历，“我又挨批评了”，“我又犯错误了”，“他不喜欢我”，这是他的自动思维。所以他的第一反应是“你认为我不好”，其实未被注意的内心声音是“我自己不够好”。
冲突是……
因为你扣动了他的扳机
冲突不是因为你不好，只是因为你扣动了他的扳机。冲突也恰恰表明了沟通的必要性。你需要理解他的过去，知道他何以如此。
就《红楼梦》来说，黛玉性格原本就多愁善感，又失去了母亲，远离了父亲，寄人篱下。因此觉得“贾府一年三百六十日，风刀霜剑严相逼”。
因此，即便是宝玉最细微的表情、不经意的言语、动作，都能扣动黛玉的扳机，让她哭上一会儿。
我争吵
是因为我渴望被关注
心理学家说，当一个女人用侵略、攻击的行为来表达她的愤怒的时候，其实是极度缺乏爱的表现。无论是吵闹还是“男女双打”其实都是在表达“渴望注意，渴望关注、渴望身体的接触”。很多时候，语言是苍白的，最强有力的沟通还是身体的沟通。
有些“恋爱教程”上说，女生如果在与你激烈争吵，最佳的应对方式并非说好话，哄她开心，而是有力地把她抱入怀中。这确实是化解冲突的不二之选。
而对于黛玉来说，虽然婚姻仍有悬念，然而她更在意的是宝玉的心。当她得到了，待人变宽厚了，眼泪也越来越少了。从这个意义上来说，爱是治愈。
但无论如何
两个人相处
吵架几乎是无法避免的
??吵架三大公约??
让你们只吵架不伤感情
1、不回避、不对抗、限定时间与主题。
可以说，“你说吧，我听你说”；也可以说，“好，那么我们吵20分钟，你先说，我后说”。
2、不翻旧账、不指责。
不要总是用“你总是……”“每次……”这样的语句。尝试用开放式语句：“我觉得……你看呢？”
吵架为什么会飞快升级？经常是因为翻旧账，贴标签。吵架中有一个沟通的诀窍是，不要以“你”开头，换成“我”，说自己的情绪不会让对方抗拒。可以多说感受，少说认识。
比如，“我觉得你这么理解我我有点委屈”，那么对方肯定想明白为什么委屈，他会听你去说。说你的感受然后再加上“你看呢？”等待对方的回应，给对方辩解的机会。
3、陈述“我的讯息”。
比如“你骑我的摩托车把油快用光了。”只描述行为本身，而非指责行为的当事人。也可以陈述自己的感受，“我很生气。”还可以陈述后果。“因为必须去加油，早上上班可能会迟到。”
当对方觉得你说的是事不是人时，会比较容易接受。否则，我们可能冲口而出的可能是，“你这个人怎么这样？懒死了，都不知道把油加好。”
