1992年出生于美国的超模、维密天使卡莉·克劳斯（Karlie Kloss），于2007年才步入模特界，短短一年多时间蹿红并成为“世界超模Top 50排名”之一。
她有两片极薄的嘴唇，右脸颊上有一颗俏皮的小黑痣，无论是走台还是拍摄硬照，她的可塑性极高，硬朗、妖娆、天真、邪恶，都是Karlie Kloss。她还有一个可爱的昵称——“小KK”。
2015年福布斯公布的“全球最赚钱超模榜单”，小KK以年收入500万美元排行第十一名。不仅凭借自己的实力赚得钵满，小KK在际遇上也有不俗的运气。
可能你不认识小KK，但你一定知道美国乡村音乐小天后、人称霉霉的泰勒·斯威夫特。而她俩，正是同居好闺蜜！
工作之余，小KK和霉霉结伴走了一趟北加州之旅，姐妹一起出游好生惬意！她俩的友情不断升温，甚至有传言声称泰勒将要出柜。不管是不是真的，这俩大长腿站在一起，真是太养眼了！
维秘天使小KK与男友约书亚·库什纳结识于2012年维多利亚秘密的秀后派对，两人的恋情迅速升温。KK与男友牵手现身秀恩爱的时刻，总能引起旁人的嫉妒。
约书亚因为所投资的照片分享应用开发商Instagram被Facebook收购而成名，三天之内他的账面回报率翻了一倍。而他本身就出生于美国新泽西州一个豪门家庭，父亲是闻名的房地产大亨。
曼妙的身材无疑是Karlie Kloss成功的秘诀之一，她对于保持完美的身材有着执着的坚持：靠健身来维持健康而紧致的身材！
“早晨的锻炼可以让我的能量爆发，帮助我度过精力充沛的一天。我通常一周要去健身房五天，并且会随着健身后身体的状况及时调整运动计划。运动的魅力很大！只要你沉浸其中，就能感受到运动带给你的无限乐趣，健康的运动习惯已经融入到了我的日常生活中。比如我会骑自行车来代替开车，爬楼梯而不是坐电梯。”
“对我来说在健身房不化妆很难！因为在纽约的高档健身房里本身就是一个社交圈子，时刻保持美好的容颜对于超模来说很重要，当然流汗的运动自然要使用防水美妆品，另外要及时保持皮肤清洁。”
“大长腿确实性感，可以平时多做一些拉伸的动作，让双腿变得线条更加优美，比如可以做一些普拉提的训练，提臀效果也十分显著。”
“性感的身材就是锻炼的结果。”
“需要根据个人体质来选择锻炼不同的肌肉群，我个人觉得最难的肌肉锻炼在于腿部肌肉锻炼。我曾经与我的教练专门练习分离和收紧肌肉组的动作。”
“我经常旅行，花费大量的时间在不同城市酒店。由于很难在外地找到健身房，多以我在旅馆的房间里做一个20分钟的锻炼。常规的锻炼可以愉悦身心，强身健体。”
除了运动之外，饮食对于健身的辅助作用也不能小视，Karlie Kloss的早餐通常是一些蔬菜和酸奶。
KK的能量小诀窍
1. 在锻炼后，可以补充一些富含蛋白质的食物和新鲜水果、蔬菜。
2. 随时补充水分，让体内水分不缺乏。苹果、柠檬、黄瓜、甘蓝、姜汁混合都是新鲜和有营养的，对健身也很有辅助作用。
3. 很多女孩喜欢吃巧克力饼干等高热量的零食，KK也不例外。不过当然，吃了这些热量高的食物可就要加强锻炼的强度和时间了。
KK常说：“我不是一个伟大的运动员，但进行体育锻炼绝对是一个伟大的流汗方式。既放松又可以锻炼身体。”下面就随着KK的几个动作运动起来吧~！锻炼身体，其实随时随地都可以的！
