献一次爱心、做一件好事不难，难的是持之以恒一直在做。有人说，社会变冷漠了。其实不然。我们更应该扪心自问：那些身边的好人好事，我们是不是善于发现并为之“心有所动”?那些点点滴滴的善举中，是不是也有我们的一份力量?爱没有藩篱，每个人都可以踏足其中。有爱心的人，运气都不会太差。祝福天下好人。
结婚纪念日携手献血
8日下午两点多，肖莉及先生诸克兵一起来到了市血液中心。“肖姐，昨晚睡得好吗?最近一个星期有没有感冒过……”抽血前体检，体检医生和肖莉十分熟稔，一口一个“肖姐”地叫。而肖莉则说市血液中心好像她的娘家——熟悉，亲切。来深工作8年多，她在血液中心度过的休息日已经有140多个。肖莉是深圳一家酒店的客房服务员，诸克兵是这家酒店厨房里的配菜工，他们的休息日并不多，大部分的休息日都来献血。
他们并不是特意选择结婚19年纪念日这一天来献血的。机采成分血每隔14天可以捐献一次，他们上一次献血是2月22日，所以这一次刚好是3月8日，又恰逢他们的结婚纪念日。
这一次是肖莉的第149次献血，诸克兵的第137次。诸克兵还是罕见血型Rh阴性血(俗称“熊猫血”)献血者。
带动家人同事献血献爱心
肖莉对自己的“献血史”颇感自豪，对一些关键节点也记得很清楚。2008年12月19日，她在深圳找到了第一份工作;2008年12月24日，工作后的第一个休息日，她在东门献血点进行了在深圳的第一次献血。
最早的一次献血在老家湖北。当时诸克兵的嫂子动手术需要输血，肖莉为她献血，使她得以顺利康复。这一次献血，使肖莉深刻体会到了献血的意义。
献血多年以后，肖莉成了“专家”，对相关知识甚是了解。“献全血就是抽出来的血全部捐献，献机采成分血就是抽出来的血经过血液分离机，分离出血液中的某一种成分，如血小板，同时把其它成分输还给献血者。”
平时工作忙，肖莉和同事交流大部分时间是在食堂吃饭的时候。很多同事了解这件事以后，就让她下次献血时带上他们。这一次就有12名同事随他们夫妇前来献血，其中9个是第一次献血。
22岁的刘俊是一名西点师，他说自己完全是受了肖莉夫妇精神的感染而来的。吴玉红也是第一次献血，她说，第一次献血有点害怕，但以后还会来。
在肖莉夫妇带动下，湖北老家的很多亲人也加入了献血的行列。
恩爱“虐狗”此生无悔
肖莉毫不掩饰对丈夫的欣赏和爱意，以及自己的幸福感。她说，有一次到血液中心献血时不小心崴了脚，老公连续几天帮她按摩，使她很快恢复;老公钱包里至今还放着她19年前的照片;她还说，自己与老公相识22年，恋爱至今。
机采成分血全程约需要一个半小时，其间，肖莉与老公不时牵手，恩爱有加。血液中心年轻的工作人员笑称，他们又“虐狗”了。
从夫妻之爱，到献血大爱，肖莉都一一体味和践行了，夫妇俩还在2010年志愿登记了器官捐献。她说，哪一天闭眼了，都觉得此生无悔。
献血的好处
1.献血对心脑管系统有良好的远期影响：可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管病的发生，人们由于生活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称"血稠"。"血稠"的结果就是脂肪一层层的附着在血管壁上，最后形成动脉硬化，血管弹性降低，导致心脑血管疾病。而经常献血，减少了体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。坚持适量献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
2.经常献血可提高造血功能：因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
3.男子献血有可能减少癌症的发生率：体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的机率就提高(因为血液中的红细胞内含有大量的铁)，适量献血可以预防癌症——这种说法目前尚缺乏依据，未获得国际公认。
4.可促进、改善心理健康：大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要因素。
