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　　长江日报融媒体10月17日讯（记者毛茵）“妈妈眼里的我一无是处，单位的员工净是缺点，周围的人做事都不顺她的心。她成天在抱怨，其实我妈妈过得一点都不快乐……”近日，一名21岁的女大学生向武汉晚报心理会客室咨询师倾诉，她不希望自己年过五旬的母亲这样过一辈子。
　　女儿晓甜是武汉某985大学大四学生，独立性强，成绩优秀，可母亲刘女士仍要求她尽善尽美?！拔夷昵岬氖焙?，哪像你这么贪玩！”看一场电影，便会招来母亲一堆指责；如果晚上熬夜做设计，刘女士本来是想关心一下，可话到嘴边又变了味：“白天不抓紧时间，晚上来装模作样！”谈个恋爱，因为男孩子害怕刘女士的唠叨，将晓甜送到小区门口就走了，结果还是被认为“不负责任”“自私”。
　　在晓甜眼里，爸爸更是妈妈的出气筒，因为爸爸“更不上进”：钱没别人挣得多，在家家务也做不好，教育孩子没有一点权威……女儿小时候听到最多的话就是妈妈吼爸爸：“挣这一点钱还上什么班？就在家里做饭接送孩子算了，免得请保姆。”
　　晓甜知道，妈妈单位的人都对她敬而远之，她有个外号叫“刘早就”。同事做的计划被上级领导打了板子，她会说：“我早就说了你们这样做不行。”下属报选题，她经?；崆腊祝骸罢飧鑫以缇妥龉?，你们不能想点新的吗？”即使大家在八卦某个同事的老公有了外遇他们离婚了，她插进来便分析：“像她这种人没一点能耐，我早就知道她会被抛弃”，弄得一群人面面相觑。
　　心理咨询师芒果告诉晓甜，她的妈妈属于指责型的一类人，看到的永远都是别人的错误、缺点、不足，会把结果的糟糕或自己不好的感受，简单粗暴地归结为另外一个人的原因。如果不试图改变，不仅使身边的人痛苦，更是让自己永远找不到快乐。
　　咨询师分析，指责型的人自带显微镜功能，别人的一点点不好，他都能敏锐发现，并且兴奋地表达。比如在对孩子的时候，指责型的家长会认为是孩子懒惰、拖延、笨、粗心、不听话等原因，导致了自己的愤怒。在面对伴侣的时候，指责型的人会认为是对方的不上进、冷漠、自私、不负责任、控制欲、不懂反思等原因，导致了自己的不爽。在工作中，指责型的领导会认为是员工不够配合、工作不够认真等原因，导致了绩效不好。
　　从心理上分析，这种人永远都盯着别人的错误，指责就是为了防御“我错了”。很多指责型的人整个童年都在“都是你不好”“都是你的错”“都是因为你”不断重复中长大的，成年后又把这种体验强加给周围的人。
　　心理咨询师芒果说，如果我们身边有刘女士这样指责型的人让你很痛苦，应对方法只有一个：对于指责，你不必认同，就不会受伤。所以当你有一个指责型的伴侣、父母、同事甚至上司，你无法离开他们，又想改善关系，可以这样做：认识到他不停地说你的错，并不是你不好，而是他的病，跟你没有关系。如果你愿意接受意见，你可以选择性考虑下他的话，但不必就觉得自己不好了。然后有机会请心理医生帮助治疗。
　　【编辑：金鑫】
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