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　　长江日报融媒体10月30日讯（记者余国华 通讯员蒋海燕）26日至28日，2018“锐星健身教练杯”湖北省体育行业职能大赛（健身教练）在武汉体育学院举行，这是近几年来湖北等级最高、规模最大、人数最多的一次健身教练大赛，来自全省的106支队伍649人参加。
　　选手除参加俯卧撑波比跳、壶铃摇摆、对侧支撑、划船机等体能比赛，还要接受理论笔试。
　　健身教练居然还要考笔试？长江日报记者在活动现场采访了大赛评委朱杰腾。他介绍，随着生活水平的提高，越来越多的年轻人，甚至中老年人走进了健身房。现在健身概念涉及面更广，除了训练力量和通过运动减肥外，还有康复的功能，提升柔韧性、提升心肺功能等诸多作用?！跋衷诹餍兴饺私塘罚浇叹褪歉菘突У奶厥庖?，度身打造健身计划。比方前几年流行女孩子的A4腰，并不是盲目减肥就能够练出来，而是要科学训练。这些，就需要理论知识来指导?！?br /> 　　此次职业技能大赛的理论笔试，以健身教练国家资格初中级理论考试内容为主，包括运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动医学、运动生物力学、训练学、心理学以及体适能理论等。朱杰腾说：“比方说，我们要训练肩部的肌肉，如果对运动解剖学足够了解，知道肩部这几块肌肉的起止点，训练起来就更有效果。同样，根据解剖学和运动医学的理论，我们在做康复训练时，效果也会更好?！?br /> 　　首次走进健身场馆的普通人，如何才能够找到合适的健身教练呢？“有三个简易的办法。第一是看教练员的体型，教练员自己的体型都没有练好，如何能够教学员呢？第二是看教练员的从业资格，是初级教练还是中级、高级。教练员要参加国家体育行业资格论证考试，通过率只有50%左右，越往上越难。高级教练非常少，在全省不超过10人。第三，可以尝试上两节课，找找感觉?！敝旖芴谥д小?br /> 　　近来年，湖北省健身教练行业发展形势良好。据湖北省体育人才服务中心主任王聪介绍，仅2017年，全省共1500人参与健身教练职业鉴定；2018年第九届中国国家职业健身教练专业大会，周锐勇夺个人挑战赛一等奖。
　　【编辑：祝洁】


　　（作者：余国华)