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　　长江日报融媒体11月5日讯天冷泡个热水澡既能缓解疲劳，又可御寒，热衷泡澡的严女士却泡出一身红疹，浑身瘙痒难忍。5日，严女士在医院被诊断为乏脂性湿疹，正是她每天泡澡惹的祸。
　　43岁的严女士家住鲁磨路，习惯每晚临睡前泡个热水澡。一周前，她发现胳膊和腿上有些痒，泡澡时会舒服很多，可之后会痒得更厉害，晚上经常痒得没法入睡。3天前，严女士的身上开始蜕皮，她以为是皮肤过敏，买来过敏药吃，却始终不见好转。瘙痒越来越严重不说，身上还出现了大面积红疹。
　　5日一早，严女士赶到家附近的武汉市东湖医院求诊。经皮肤科主治医师胡芬检查，她患上了乏脂性湿疹，正是她泡澡过度导致皮肤异常干燥所致，涂抹维生素E霜或是凡士林乳膏保湿就能缓解瘙痒。
　　胡芬介绍，乏脂性湿疹又叫干燥性湿疹，主要是皮肤水分过度脱失，导致皮肤发红发干，发痒脱皮，出现细小裂纹，多见于四肢。秋季气候干燥，皮脂腺的分泌相对减少，频繁洗澡将身上的油脂进一步搓洗掉，无疑使干燥的皮肤雪上加霜。
　　胡芬建议，天气转凉后不要天天洗澡，一般每周两次即可。皮肤平时就比较干燥的人，一周洗一次最好。每次时间控制在15-20分钟左右，水温控制在37℃~40℃左右为宜，水温过高会把皮肤表面的油脂及正常寄生在皮肤表面?；ば跃湎吹?，伤害角质层，加重瘙痒和干燥症状。尽量用清水或温和的中性沐浴露，身上一擦干立即涂搽护肤乳锁住水分?！巴咳蠓羲扔谌斯ぴ谄し舻谋砻嬖炝艘桓霰；つ?，平时没事的时候也可以适量涂一涂。”（记者刘璇 通讯员艾玉萍 吴萍）
　　【编辑：金鑫】
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